Las emociones son estados afectivos innatos y
automáticos que se experimentan a través de cambios fisiológicos, cognitivos y
conductuales. Sirve para adaptarnos al entorno con el que nos relacionamos.
El objetivo de esta actividad es la toma de
conciencia de esas emociones etiquetadas, para expresarlas de manera racional. Así
como desarrollar habilidades sociales e interpersonales.
Esta actividad nace con la idea de poder manejar
nuestras propias emociones desde pequeños y sobre todo la importancia de saber
que ciertos estados de ánimos no son tan malos cuando aprendemos a graduar su
intensidad.
Esta actividad está siendo llevada a cabo en el CEIP San José de Calasanz de Riolobos, con el alumnado de 5º y 6º , edades en las que el autoconcepto se está desarrollando y autocontrol es
indispensable para sus vidas.
Esta actividad se desarrolla en varias sesiones, espaciadas en el tiempo, durante el primer trimestre, en
las que se llevaran a cabo talleres de:
·
Autoconcepto e
identificación de emociones
·
Resolución de
conflictos
·
Empatía
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